Eroon ahdistuksesta
Onko täällä joku käyttänyt ahdistuslääkkeitä? Herpeksen vuoksi tai muuten. Millaisia kokemuksia? Itse olen harkinnut aloittamista, koska tämä tauti ahdistaa sen verran paljon. Tässä suihkurutiinini:
1. Laitan muovihanskat käteen(apteekista kertakäyttöisiä steriilejä hanskoja 100kpl paketissa)
2. Laitan piilolinssit silmiin(en halua koskea silmiini ilman hanskoja, koska herpes voi mennä silmään)
3. Pesen itseni aloittaen ylhäältä ja heti, kun olen pessyt alapääni, niin otan hanskat varovasti pois ja laitan ne roskikseen
4. Kuivaan itseni pyyhkeellä vyötärölle asti ja olen tosi varovainen, ettei pyyhe osu kriittisiin paikkoihin.
5. Laitan deodorantin, partaveden ja pesen hampaani
6. Kuivaan alaosani runsaalla määrällä talouspaperia ja laitan bokserit jalkaan
7. Tämän jälkeen pesen käteni runsaalla saippualla, kuivaan ne hyvin ja desinfioin käteni runsaalla määrällä käsidesiä
8. Nyt voin elää normaalia elämää.
Vessassa käydessä en myöskään enää pidä kiinni paljain käsin, vaan käytän paidan helmaa tai boksereiden kangasta siinä välissä. Sen jälkeen pesen kädet runsaalla saippualla ja desinfioin, jos mahdollista. Luontoa en voi enää käyttää vessanani, koska käsienpesumahdollisuutta ei ole ja jos vessassa ei ole saippuaa tarjolla, niin virtsaan vain, jos on jo aivan pakko. Syön myös kaksinkertaista estolääkitystä joka päivä.
Ei ole ihan normaalia... Tosin jos onnistuisin sokeuttamaan itseni piilolinssien ja jatkuvien näppylöiden kanssa pelleilessä, niin varmasti miettisin, että mitä helvettiä sä teit. Et jaksanu käyttää 10 sekuntia hanskojen päälle laittamiseen varmuuden vuoksi ja nyt olet sokea. Vaiva on tosiaan niin pieni, mutta riskit niin suuret. En tiedä kumpi on parempi, pelata varman päälle vai yrittää elää rennosti. Mitä mieltä?
1. Laitan muovihanskat käteen(apteekista kertakäyttöisiä steriilejä hanskoja 100kpl paketissa)
2. Laitan piilolinssit silmiin(en halua koskea silmiini ilman hanskoja, koska herpes voi mennä silmään)
3. Pesen itseni aloittaen ylhäältä ja heti, kun olen pessyt alapääni, niin otan hanskat varovasti pois ja laitan ne roskikseen
4. Kuivaan itseni pyyhkeellä vyötärölle asti ja olen tosi varovainen, ettei pyyhe osu kriittisiin paikkoihin.
5. Laitan deodorantin, partaveden ja pesen hampaani
6. Kuivaan alaosani runsaalla määrällä talouspaperia ja laitan bokserit jalkaan
7. Tämän jälkeen pesen käteni runsaalla saippualla, kuivaan ne hyvin ja desinfioin käteni runsaalla määrällä käsidesiä
8. Nyt voin elää normaalia elämää.
Vessassa käydessä en myöskään enää pidä kiinni paljain käsin, vaan käytän paidan helmaa tai boksereiden kangasta siinä välissä. Sen jälkeen pesen kädet runsaalla saippualla ja desinfioin, jos mahdollista. Luontoa en voi enää käyttää vessanani, koska käsienpesumahdollisuutta ei ole ja jos vessassa ei ole saippuaa tarjolla, niin virtsaan vain, jos on jo aivan pakko. Syön myös kaksinkertaista estolääkitystä joka päivä.
Ei ole ihan normaalia... Tosin jos onnistuisin sokeuttamaan itseni piilolinssien ja jatkuvien näppylöiden kanssa pelleilessä, niin varmasti miettisin, että mitä helvettiä sä teit. Et jaksanu käyttää 10 sekuntia hanskojen päälle laittamiseen varmuuden vuoksi ja nyt olet sokea. Vaiva on tosiaan niin pieni, mutta riskit niin suuret. En tiedä kumpi on parempi, pelata varman päälle vai yrittää elää rennosti. Mitä mieltä?